کدام میوه‌های تابستانی چاق می‌کند؟ +تصاویر

دریافت روزانه میوه‌ها به دلیل فیبر، آنتی اکسیدان، ویتامین‌ها و مواد معدنی به خصوص پتاسیم و فسفر بسیار حائز اهمیت است، اما نکته قابل توجه این‌که هر صد گرم میوه معادل ۶۰ کالری انرژی دارد.

گندم - ویکی‌پدیا، دانشنامهٔ آزاد

سبوس: همان پوسته دانه‌است و تقریباً ۱۴ درصد از وزن دانه را تشکیل می‌دهد.سبوس را هم همچون گیاهک در مرحله آرد‌سازی از دانه جدا می‌کنند و معمولاً برای خوراک دام مورد استفاده قرار می‌گیرد. سبوس سرشار از سلولز است.

اهمیت و آموزش بهینه سازی «نمره کیفیت – quality score ...

اگر از تکنیک پرداخت به ازای کلیک (PPC) در دیجیتال مارکتینگ استفاده می کنید، به احتمال زیاد با نمره کیفیت یا همان Quality Score آشنایی دارید.نمره کیفیت بیانگر کیفیت کلمات کلیدی، تبلیغات و صفحه فرود (Landing Page)

منگنز - ویکی‌پدیا، دانشنامهٔ آزاد

منگنز جزئی از ترکیب منگنز سوپراکسید دیسموتاز (mnsod) است. این ترکیب یک آنتی اکسیدانت است که بدن را از رادیکال‌های آزاد نگهداری می‌کند. به دست آوردن مقدار کافی منگنز از رژیم غذایی، کار ساده‌ای ...

تفسیر عکس های هوایی و تصاویر ماهواره ایی

تفسیر عکس هوایی: یکی از وظایف کارشناسان دادگستری ذیصلاح در این رشته همانا تفسیر عکسهای هوایی و ماهواره ای می باشد. به همین خاطر در این مقاله سعی بر آموزش و نکات لازم برای اصول تفسیر عکسهای هوایی شرح داده می شود.

فرارو | روایت متفاوت دوست «رومینا» از ماجرای قتل

روایت مونا به عنوان دوست رومینا به ابعاد عجیب ماجرا اضافه می‌کند و با سخنان بهمن به عنوان پسری ۲۹ ساله که با دختری ۱۵ سال کوچک‌تر وارد رابطه شده است در تناقض جدی است، اما نمی‌توان به راحتی از ...

علایم هشداردهنده کمبود منیزیم و فواید منیزیم

7 علامت هشداردهنده کمبود منیزیم بسیاری از اهمیت منیزیم آگاه نیستند، ولی برای مثال از فواید آهن و کلسیم باخبرند. در صورتی که این عنصر برای مغز، قلب و عملکرد ماهیچه‌ها حیاتی و همراه با ویتامین k و d برای افزایش و بهبود ...

ارتش از تجربیات دفاع مقدس در حوزه های آموزشی و تربیتی ...

8 hours ago· ارتش از تجربیات دفاع مقدس در حوزه های آموزشی و تربیتی استفاده می کند. معاون هماهنگ کننده ارتش با اشاره به اهمیت انتقال ارزش های دفاع مقدس به نسل جوان، گفت: امروز از تجربیات ارزنده دفاع مقدس در حوزه های آموزشی و تربیتی ...

فواید فندق برای قلب و مغز - booali.ir

به دلیل ترس از چربی و کالری آن ها ، تمایلی به لذت بردن از آجیل وجود ندارد. اما هنگامی که از اندازه های مناسب آنها استفاده می شود، آجیل ها می توانند پروتئین ، فیبر ، چربی های اشباع نشده و بسیاری از ویتامین ها و مواد معدنی ...

شربت میناجویس(شربت آهن) / Minajuice - حکیمان طب

شربت آهن میناجویس محصول یوروویتال آلمان با داشتن ویتامین ها و مواد معدنی مورد نیاز بدن، نیاز روزانه به این ترکیبات را برطرف می سازد. تأمین ویتامین ها و مواد معدنی ضروری برای بدن ضروری بوده و در تقویت رشد و تکامل بویژه در ...

کنترل قند خون با مصرف میان وعده های مناسب

به نقل از استایلی انتخاب میان وعده‌هایی که به کنترل قند خون کمک می‌کنند، بخش مهمی از مدیریت سلامتی شماست. به خصوص اگر شما دیابتی هستید و بدنتان برای حفظ سطح قند خون تلاش می‌کند، این امر می‌تواند از اهمیت ویژه‌ای ...

عنصر منگنز چیست

عنصر شیمیایی منگنز بیست و پنجمین عنصر جدول تناوبی است .که اولین بار در سال 1740 به عنوان یک عنصر شیمیایی شناخته شد.. از ترکیبات منگنزدر تولید شیشه استفاده می شود. این ترکیبات در لاتین "مغناطیس" نامیده می شود، به معنی "آهنربا ...

آیا ارتش ناراضی است و ممکن است روزی کودتا کند؟

اهمیت این موضوع زمانی بیشتر مشخص می‌شود که اطلاعات سپاه در عمل بر بسیاری از نهادهای غیرنظامی کشور مانند وزارتخانه‌ها و ادارات و شرکت‌های اقتصادی دولتی و دستگاه‌های تبلیغاتی و رسانه‌ای ...

OUR NEWSLETTER

join our newsletter

Subscribe to the Puik Store mailing list to receive updates on new arrivals, special offers
and other discount information.